Samoobrona kobiet – zaufaj wojsku” – ruszają zapisy na bezpłatne treningi

„Samoobrona kobiet – zaufaj wojsku” – ruszają zapisy na bezpłatne treningi

Ministerstwo Obrony Narodowej wraz z Centralnym Wojskowym Centrum Rekrutacji i
Dowództwem Generalnym Rodzajów Sił Zbrojnych organizuje bezpłatne szkolenia z samoobrony
dla dorosłych Polek. Szkolenia z doświadczonymi żołnierzami – instruktorami odbywać się będą w
wybrane soboty i niedziele wiosną i latem w parkach miejskich, na plażach, w ośrodkach sportu i
rekreacji na terenie całej Polski.
Już w sobotę 27 maja w 16 miastach wszystkie chętne pełnoletnie panie mogą wziąć udział w blisko
4-godzinnym, bezpłatnym, praktycznym treningu z technik samoobrony, prowadzonym przez
wykwalifikowanych żołnierzy – instruktorów.
Projekt realizowany jest w każdym województwie w wybrane weekendy od 27 maja do 20 sierpnia.
Żołnierze – instruktorzy nauczą podstawowych zasad codziennego bezpieczeństwa, sposobów
wykrywania oraz unikania zagrożeń. Pokażą techniki walki wręcz przydatne w niebezpiecznych
sytuacjach. To okazja dla wszystkich chętnych pań, aby pod okiem doświadczonych instruktorów
nauczyć się podstaw umiejętności zachowania się w sytuacjach zagrażających życiu lub zdrowiu,
zwłaszcza wynikających z zastosowanej wobec nich przemocy fizycznej. Uczestniczki będą miały także
okazję zapoznać się z zasadami zdrowego stylu życia oraz odświeżyć praktyczną wiedzę nt. zasad
udzielania pierwszej pomocy.
Celem projektu jest promowanie obronności oraz budowanie pewności siebie w sytuacji kryzysowej.
Każda z uczestniczek szkolenia po jego ukończeniu otrzyma pamiątkowy certyfikat.
W każdym z miejsc, w czasie szkolenia ochotniczek, ich bliscy, osoby towarzyszące, mogą odwiedzić
punkty promocyjno – informacyjne lokalnych jednostek wojskowych. Każdy zainteresowany służbą w
wojsku będzie mógł znaleźć kompleksową informację o rekrutacji do Sił Zbrojnych i porozmawiać z
przedstawicielami Wojskowego Centrum Rekrutacji. Na zakończenie szkolenia nie zabraknie
kulinarnego hitu, jakim jest wojskowa grochówka.
Regulamin, wykaz dat i miejsc szkolenia oraz lista osób prowadzących zapisy znajduje się w
załącznikach poniżej.
Zapraszamy do śledzenia stron internetowych i mediów społecznościowych lokalnych Wojskowych
Centrów Rekrutacji oraz jednostek wojskowych.
Bliższych informacji nt. projektu „Samoobrona kobiet – zaufaj wojsku” w województwie śląskim
udzielają:
– ppłk Małgorzata KOBRYŃ-KRÓL (tel. 508 799 302, e-mail: m.kobryn-krol@ron.mil.pl),
– por. Adam BAWTREL (tel. 697 082 287; e-mail: a.bawtrel@ron.mil.pl).
W województwie śląskim szkolenia będą się odbywać w niżej wskazanych terminach i miejscach:
1. 27-28.05.2023 r. Szkoła Podstawowa nr 12 im. Józefa Janika, ul. Szkolna 1, 43-196
Mikołów;
2. 17-18.06.2023 r. Park Miejski w Zawierciu, ul. Piastowska 6, 42-400 Zawiercie;
3. 24-25.06.2023 r. Liceum Ogólnokształcące im. Marii Skłodowskiej-Curie, ul. Marii
Konopnickiej 9, 43-502 Czechowice-Dziedzice;

4. 08-09.07.2023 r. Ośrodek Żeglarski Politechniki Krakowskiej, ul. Świętego Wita 73,
34-300 Żywiec;
5. 22-23.07.2023 r. Ośrodek Sportu i Rekreacji „Skałka”, ul. Bytomska 40, 41-608
Świętochłowice;
6. 05-06.08.2023 r. Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji, ul. Olimpijska 3, 41-943 Piekary
Śląskie;
7. 19-20.08.2023 r. Dom Kultury w Knurowie, ul. Górnicza 1, 44-193 Knurów.

W załączeniu:
Załącznik 1. Wykaz miejscowości i terminów realizacji szkolenia pn.„Samoobrona kobiet –
zaufaj wojsku”.
Załącznik 2. Oświadczenie uczestniczki szkolenia pn. „Samoobrona kobiet-zaufaj wojsku”.
Załącznik nr 3. Lista osób wyznaczonych do rejestracji uczestniczek szkolenia
pn.„Samoobrona kobiet -zaufaj wojsku”.
Załącznik 4. Formularz zgłoszeniowy uczestniczki szkolenia pn. „Samoobrona kobiet-zaufaj
wojsku”.
Załącznik 5. Klauzula informacyjna o przetwarzaniu danych osobowych uczestniczki
szkolenia pn. „Samoobrona kobiet –zaufaj wojsku”.
Załącznik 6. Regulamin ws. rejestracji uczestniczek projektu pn. „Samoobrona kobiet
–zaufaj wojsku”.